Размышления и аргументы посвященные вопросу существования БогаИммануил Кант – величайший философ Западной Европы, один из ведущих мыслителей эпохи Просвещения, родоначальник немецкой классической философии, основатель критического идеализма, внесший...

Практическое пособие для родителей, стремящихся поддержать ребенка при тревожных мыслях. Его автор — практикующий психотерапевт Регина Галанти, работающая в подходе когнитивно‑поведенческой терапии. Тревожность естественна, но иногда она начинает...

Незаконное употребление наркотических средств, психотропных веществ и их аналогов наносит ущерб здоровью; их противоправное распространение и оборот запрещены и влекут ответственность, предусмотренную законом. Эта книга посвящена тому, почему...

Автор написала эту книгу из усталости видеть, как порядочные люди страдают из‑за токсичных типов в своём окружении. Речь здесь о хамах с раздутым чувством собственной значимости: они игнорируют правила, уверены, что закон для них не существует, а...

Практическая книга в формате тренинга, которая помогает пережить личные кризисы, выйти из состояния «тупика» и справиться с апатией. В основе — авторская программа, опирающаяся на метод «Терапия реальностью». Когда кажется, что выхода нет, будто вы...

Незаконное употребление наркотических средств, психотропных веществ и их аналогов наносит ущерб здоровью; их незаконное распространение запрещено и влечет ответственность, предусмотренную законом. Это классическое издание о любовных отношениях:...

В мире, где со всех сторон навязывают, какой нужно быть, легко потерять ощущение собственной ценности. «Драгоценной тебе» — корейский бестселлер — становится твоим спокойным пространством поддержки, заботы и принятия. Вместо дежурных утешений Ким...

Знайте: вами манипулируют прямо сейчас. Эта книга – руководство по распознаванию кукловодов в семье, на работе, в новостях и у избирательной урны. Автор разбирает главные приёмы на живых примерах, предлагая методы для защиты сознания в мире,...

Синдром дефицита внимания и гиперактивности сегодня встречается очень часто, однако это не приговор и не повод сдаваться. Людям с СДВГ бывает непросто надолго удерживать концентрацию, разбираться в новом материале, поддерживать порядок и выстраивать...

Бывало ли у вас так, что хочется перемен и чего-то большего, но вы замираете в нерешительности, потому что впереди встают страх и сомнения в себе? Неважно, о каком шаге идет речь — крупном или совсем небольшом: привычная реакция на тревогу...

Кажется, будто страхи есть только у тебя, а остальные живут спокойно и уверенно? На самом деле тревожатся многие подростки — просто поводы у всех разные. Кого-то накрывает паникой у доски перед классом, кому-то становится страшно в лифте или другом...

Дженни Мэнсон — психолог и семейный консультант. Ей всегда было важно глубже разбираться в людях и видеть их истинными, без внешних прикрытий. В повседневности же многие прячут свою настоящую сущность за выражением лица, привычными жестами и...

Мы управляем большими бизнесами, а за закрытой дверью дома мечтаем о тепле и заботе. Мы меняем отношения, надеясь залатать внутреннюю пустоту. Мы тратимся на дорогие вещи, убеждая себя, что так «радуем внутреннего ребенка». Снаружи выглядим...

Эта аудиокнига – сборник секретов общения корейцев, которые славятся своим умением быстро очаровывать и вовлекать в диалог любого.Написанная диктором и преподавателем ораторского мастерства Чон Хын Су, она учит заключать выгодные сделки без давления...

Юлия Булгакова — психолог с опытом более 30 лет, автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», индивидуальный и командный коуч, работающий с топ-командами и первыми лицами компаний, а также спикер TEDx. Часто нам сложно признаться близким в том, что...

Практическая книга, включающая более 50 заданий, помогает разобраться с самооценкой, научиться спокойнее воспринимать критику и выстраивать личные границы. Также в издании собраны ключевые правила безопасности в мегаполисе: как действовать в плотной...

Почему так непросто ощущать счастье? Откуда берётся ощущение, что жизнь слишком запутана, а страдания — неизбежны? И какие практические шаги действительно способны что-то изменить? Терапия принятия и ответственности (ACT) — современный, гибкий и...

«Травмирующие движения» — одна из наиболее захватывающих книг Моше Фельденкрайза. Она построена как разговор-размышление, в котором исследование парадокса — мы хуже всего осознаём то, что делаем чаще всего — звучит как сквозная тема. Одновременно в...