Чувствуете ли вы истощение после взаимодействия с близким человеком, другом или коллегой? Кажется, что вы идёте по тонкому льду, боясь вызвать вспышку гнева или холодное молчание? Возможно, вы теряете себя, свои интересы и энергию в отношениях,...

В отличие от большинства населения Земли в прошлом и настоящем, жителей стран Запада отличают высокий индивидуализм, аналитическое мышление и доверие к незнакомцам. Они сосредоточены на себе – на своих личных качествах, достижениях и устремлениях, –...

Николай Бердяев – один из виднейших представителей русской религиозной философии XX столетия, но прежде всего – первый в нашей стране представитель школы религиозного экзистенциализма, неизменно противопоставляющий свободу духа прокрустову ложу...

Вы устали от гор ненужных вещей, чувства вины после спонтанных покупок и ощущения, что деньги тают, не принося радости? Эта книга - глубокое путешествие в психологию ваших трат, призванное разорвать порочный круг импульсивного потребления. Вы...

Книга Джона Шлимма представляет собой исследование поколения зумеров, которое разрушает устоявшиеся стереотипы и предубеждения. Автор стремится помочь читателям понять и лучше узнать представителей этого поколения, чтобы наладить с ними эффективные...

Руководство по управлению эмоциями включает упражнения, которые позволяют безопасно исследовать чувства и научиться их контролировать, при этом сохраняя их значимость. Эмоции служат сигналами, которые помогают ориентироваться в жизни. Однако, иногда...

В книге Наталии Правдиной читатель погружается в искренний и открытый диалог о любви, интимных отношениях и динамике между мужчиной и женщиной. Автор подчеркивает важность сексуальной энергии, связывая её с успехом в жизни, внутренней силой,...

Катерина Мурашова, практикующий психолог, специализирующийся на семейных, детских и подростковых вопросах, проведёт лекцию о развитии детей в возрасте от 3 до 6 лет. В этом выступлении она рассмотрит, существует ли универсальная программа...

Психолог Катерина Мурашова делится методами улучшения общения с детьми, чтобы оно было эффективным и удовлетворяло обе стороны. Она объясняет, как наладить общение с ребенком, преодолеть непонимание и создать отношения, основанные на доверии. В...

От автораПрежнее название этой книги – «Средство от страха» – слегка пугало некоторых читателей. Не знаю уж почему, но факт. Что за средство? Какое средство? Почему средство? А бить не будут? Вот примерный перечень вопросов. Весьма тревожных, как вы...

Нурлан Кожаков – автор уникальных методик и программ личностного роста и финансов. Лайф-коуч и цифровой психолог.В своей книге дает возможность слушателю соприкоснуться с древними уникальными знаниями. Через свой личный опыт и практику автор пришел...

Книга исследует причины, типы и последствия психотравм и ПТСР, предлагая стратегии самопомощи для разработки персонального плана восстановления. Она раскрывает: • как распознать признаки ПТСР; • современные научные подходы и эффективные лайфхаки для...

Как было бы приятно отказывать в услугах и просьбах без чувства вины! Однако часто мы соглашаемся, говоря: «Да, без проблем», из-за опасений о том, как нас воспримут, и страха показаться эгоистичными. В своей книге психотерапевт Ли Ха Ныль делится...

Екатерина Враджавали, мотивационный спикер и эксперт в области семейных и родовых проблем, представляет свою методику под названием «Фундамент». Эта система помогает людям осознать свои подлинные чувства и устремления, чтобы начать жить полноценной...

Философия представлена как путешествие, начинающееся с простых вопросов и доходящее до сложных, таких как причина существования мира. Разобраться в этом помогают Шеллинг, Фридрих и собственные чувства. Книга «Лучший из невозможных миров» исследует...

В обычном детском саду начинается массовый психоз. Ничем не примечательная с виду девочка обнаруживает у себя дар утешать и успокаивать чужих детей. Частный детектив ищет хозяина потерявшейся лошади. Взрослая женщина-математик вдруг узнает, что ее...

Почему человек – это эстетический феномен?Почему нам нужны искусство и философия, чтобы понять самих себя?Узнайте в исследовании известного профессора философии Альвы Ноэ!«Всё переплетено» – утонченное междисциплинарное исследование, задача которого...

Вы держите в руках новое издание книги «Все не такужасно» – последнее и лучшее на сегодня написанноемной руководство по самотерапии. Здесь собраны самыедейственные психотерапевтические приемы, благодаря которым ваше эмоциональное состояние...