Аудиокнига предлагает упражнения для достижения комфорта в общении с собой и другими, а также помогает раскрыть секреты уверенных в себе людей.Что такое уверенность в себе? Многие люди говорят, что им ее не хватает, но при этом ведут себя уверенно.•...

В книге Надежды Сафьян представлен новый подход к преодолению кризисов и предложены полезные инструменты для прохождения через любые трудности. Автор утверждает, что можно научиться управлять кризисами, принимать важные жизненные решения и находить...

Книга-тренинг "Прими себя и свою жизнь без остатка!" Эльмиры Батаевой предлагает увидеть боль как источник силы для перемен. Автор помогает научиться замечать окружающее, наслаждаться моментом и освободиться от иллюзий. Книга помогает...

Известный предприниматель и инвестиционный банкир делится тем, что узнал об успехе, амбициях, карьере и деньгах на собственном опыте. Он дает советы о том как выбрать свой путь в жизни, как зарабатывать, сохранять и приумножать деньги. Особое...

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Эта книга посвящается всем, для кого слова «лень», «праздность» и «безделье» звучат как очень страшные приговоры....

Сборник притч, практических советов, высказываний мудрецов из разных источников, поможет сделать более осознанный выбор каждому духовному искателю, оказавшемуся в непростой жизненной ситуации....

Полина помогает тем, кто совсем недавно стал родителем, освоиться в новой роли и лучше понять своего ребенка – что малыш хочет, как его успокоить, уложить спать, развивать по возрасту. В книге искренние личные истории и размышления о родительстве и...

Этот японский бестселлер, написанный доктором педагогических наук, предлагает практическое руководство по применению принципов безусловного воспитания детей в возрасте от 3 до 12 лет....

Автор бестселлеров и опытный психотерапевт предлагает исцеляющее руководство, основанное на его 35-летнем опыте. Он утверждает, что большинство людей сталкиваются с психологической травмой, которая мешает им жить полной жизнью. В своей книге он...

Значительная книга о нарциссизме от автора бестселлера “Токсичные люди”. Поможет понять, кто такой нарцисс и как безопасно выйти из разрушающих отношений....

В первой части книги представлены теоретико-методологические основы психологии развития и возрастной психологии, используемые в них методы исследования, основные подходы к диагностике и периодизации психического развития человека. Во второй части...

Опыт детства оказывает огромное влияние на всю нашу жизнь. Именно в детстве формируются те первичные модели восприятия, через которые человек воспринимает как самого себя, так и все окружающее.Каким был Ваш опыт детства? Каких эмоций в нем было...

Наталья Третьякова – natretyak – автор забавных и трогательных историй, блогер, которого читают более 150 тысяч подписчиков. Вы сидите в мягком кресле, укутавшись в пушистый плед, кошка мурлычет на коленях. Комната наполнена уютом, теплом и ароматом...

Данная аудиокнига будет полезна для всех, кто хочет быть физически, ментально и духовно здоровым!Жаждете перемен? В поиске истинной гармонии? Хотите превратить свою жизнь в шедевр? Тогда эта книга обязательно станет вашим руководством по...

Владислав Чубаров написал новую аудиокнигу о нарциссах, которая будет полезна не только окружающим, но и самим нарциссам. В отличие от большинства произведений, осуждающих нарциссов, в этой книге автор, опираясь на свой профессиональный опыт,...

Наш мозг предпочитает знакомую дорожку, поэтому мы часто остаёмся в неприятных ситуациях, не рискуем и не берём на себя ответственность. Чтобы изменить это, нужно выйти из зоны комфорта, перестать сравнивать себя с другими, избавиться от страха и...

Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами. Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно...

Каков язык вашей любви? А язык вашего партнёра? Что делать, если они не совпадают? Любовь – многогранное и сложное чувство. Каждый человек выражает и принимает любовь по-своему. Некоторым важны слова поддержки, другим нужно проводить как можно...