В закладки

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию - Кристина Берндт

Автор: Кристина Берндт
Исполнитель: Шустова Юлия

Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту abiblioteki@yandex.ru для удаления материала

Аудиокнига Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию - Кристина Берндт - Аннотация

Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.

Аудиокнига - «Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию - Кристина Берндт» слушать бесплатно!

Мнение слушателей