В закладки
Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн
- Автор: О’Кейн Оуэн
- Исполнитель: Курилов Андрей
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту abiblioteki@yandex.ru для удаления материала
Аудиокнига Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн - Аннотация
Эта книга – о практике «Десять минут до дзена», которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырёх методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.
Аудиокнига - «Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн» слушать бесплатно!
Похожие аудиокниги
Отзывы к аудиокниге Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн 0